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【二酸化炭素泉】美容と健康の2つを両立させたい人の開運温泉

2024/01/15

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    プチ
    「二酸化炭素泉」は、「炭酸泉」ともいい、ラムネやソーダ水などの「炭酸飲料」みたいに、温泉の中の「炭酸ガス成分」が溶けて、たくさんの気泡が出る温泉なんだよ
    なかでも天然のものは、日本ではとても珍しく、稀少泉質のひとつとされているみたい
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    チョビ
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    モカ
    温泉は「美容」「癒し」の効果以外にも「健康」にとてもよくて、いろいろな症状に有効だから、泉質にはとことんこだわりたいよね
    正確には、温泉1kgの中に「遊離二酸化炭素(遊離炭酸)(CO2)」が1,000mg以上含まれている温泉のことを指し、源泉の泉温は低い場合が多くて、泉温が高い場合や加温をする場合には、「炭酸ガス」が抜けてしまうことがあるんだって
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    ジジ
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    うに
    入浴すると身体に「炭酸ガス」の気泡が付いて、爽快感があることから「泡の湯」と言われるんだけど、低温でもよく温まると大人気で、血液の循環をよくしてくれるため、「高血圧」や「動脈硬化」に効果があるみたいだよ
    人気があって需要も高いけど、この泉質は天然のものの数が少なく、源泉の温度が低いことが多いため、天然の温泉だけじゃなく、人工的に「二酸化炭素」を含ませた人工の温泉もたくさんあるそうだね
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    ココア
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    マロン
    身体いっぱいに気泡が付くようなこの泉質を体感したいなら、やはり「源泉かけ流し」方式がよくて、視覚的にも楽しめる泉質だけど、泉温が低いことが多いことから、どちらかといえば、暖かい季節に人気の泉質だと言われているよ
    冬場に、この泉質の「ぬるめの温泉」に長時間入り、じっくりとじんわりと身体を温めるのも、身体の芯からぽかぽかして気持ちがよさそうだね
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    みかん
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    チョコ
    じゃあ、心身の「美容」と「健康」にとてもよく、女性にも大人気の泉質、「二酸化炭素泉」について、代表的な「温泉地」をセレクトしてみようよ
    情報の取得や、気に入った宿の予約が簡単にできそうだね
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    あずき
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    ナナ
    この記事では、温泉に入ることで「美人」「美白」「美肌」になりたい人のために、日本で入浴できる温泉の中で、「美容と健康にいい」と言われる泉質「二酸化炭素泉」について、取り上げてみました
    この記事を読むことで、この泉質に入りたい場合、どこの温泉を選べばいいのかが分かり、より効率的に温泉で「美人」「美白」「美肌」を目指すことができるかもしれませんよ
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    チャコ
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    ハナ
    「【 】の宿泊施設名称」の「すぐ上に掲載してある写真」は、旅行サイト「じゃらんnet」にリンクされており、当該の宿泊施設の詳細情報が得られるようです
    「■【 】⇒の温泉名称」は、検索サイト「Yahoo!」にリンクされており、該当する温泉の詳細情報を確認できます
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    さくら

    この記事を読んでほしい人

    • 温泉に入ってラクラク「開運」したい人
    • とにかく「美容と健康にいい温泉」に入りたい人
    • 「美容と健康にいい」と言われる泉質のことを知りたい人
    • この泉質でどんな「運気アップ」ができるのか気になる人
    • 「旅行」「温泉」「開運」「美肌」がけっこう好きな人
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    ■二酸化炭素泉(炭酸泉)

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    茶々
    「二酸化炭素泉(単純炭酸泉)」はその名の通り、温泉の成分中に「二酸化炭素」を含む温泉で、海外では例が多いけど、日本では非常に珍しい泉質みたいだよ
    入浴した時に、小さな気泡が身体いっぱいに付着するところから、「泡の湯」「ラムネの湯」「ラムネ温泉」「サイダー温泉」などと呼ばれているんだよ
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    りん
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    みるく
    旧泉質名は「単純炭酸泉」と言うんだけど、分かりやすいため、今でも「炭酸泉」という名称が多く使われているようだよ
    「炭酸ガス」が温泉に溶けこんでおり、湯に入ると肌が細かい気泡に包まれ、全身に泡が着くのが特徴的な泉質だけど、湯の温度が高くなると「炭酸」が気化して抜けてしまうため、ふつうは温度が低い「ぬる湯」になっているらしいね
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    ひめ
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    くるみ
    「二酸化炭素」が皮膚から吸収されて血液循環が良くなるため、温度が低い「ぬるめの湯」でも全身がポカポカと温まり、血液の循環が良くなることで身体全体の代謝が良くなるんだって
    この泉質は、35℃前後の泉温に入浴すると、最初はひんやりと感じるけど、皮膚に泡が付き始めると、じわじわとカラダが温まってくるのが分かるよ
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    あんず
    「炭酸ガス」が皮膚に吸収され、血管を拡張するため、血行が良くなるからなんだけど、高温でなくても十分効果的で、心臓に負担をかけずに血行を促すことができるんだよ
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    あんず
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    もなか
    「二酸化炭素」は血圧を下げる効果があるので、「高血圧」「動脈硬化」に対する効能があり、「心臓の湯」と呼ばれているんだ
    飲用すれば胃腸を整え、便秘に良いとされているけど、飲み過ぎは禁物で、塩分の摂り過ぎになるので、塩分を控えたほうが良い人は注意したほうがいいよね
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    ルル
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    ベル
    湯に溶け込んでいる「炭酸ガス」は皮膚から吸収されて血管を拡張し、血液の循環をよくするので、たとえ温泉の温度が低くても身体はしっかりと温まるんだって
    毛穴から浸透した「炭酸ガス」は、血行を促進するため、皮膚の血流が通常時の3倍以上になるそうで、リンパの流れもスムーズになり、「むくみの解消」や「老廃物排出を促進」の作用あるとされているんだよ
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    ゆず
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    ひな
    長時間入浴できるということは、それだけ、皮膚から温泉の有効成分をたくさん吸収できるということでもあり、心臓にも負担をかけない「ぬるい湯」 に長時間入るのも、温泉の入り方としては、とても有効な方法だと言えるね
    この泉質では、浴用の泉質別適応症として、「きりきず」「末梢循環障害」「冷え性」「自律神経不安定症」などにいいとされているみたいだよ
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    おはぎ
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    レモン
    飲用の泉質別適応症としては、「胃腸機能低下」に効能があるようで、飲めば「炭酸」の爽やかな咽越しを楽しむと同時に、胃腸にやさしくできそうだね
    身体中にくっついた、シュワシュワの「気泡」を眺めていると、心から「癒される」感じがする人も多いかもしれないね
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    ハル
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    ぽんず
    「アスリート」や「女性」からの人気が高い泉質で、そのせいか、「遊離炭酸」を発生させる装置によって「人工炭酸泉」をつくり、これを目玉とする「スーパー銭湯」などの施設もよく見かけるようになったらしいよ
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    ぽんず
    「人工のもの」でも、「天然のもの」と同様の効果効能が得られるみたいだね
    日本では、そもそも「天然の炭酸含有泉」自体がそれほど多くない上に、「炭酸水素ナトリウム(重曹)」や「食塩」などを含まない「純粋なもの」となるとさらに数が限られてしまうんだって
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    ララ
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    こむぎ
    でも、珍しいというだけでまったくないわけではなく、大分県の「白水鉱泉」などは、ほぼ「炭酸成分」のみの「単純炭酸泉」だと言われているよ
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    あんみつ
    同じ大分県の「長湯温泉」では、「単純炭酸泉」と「炭酸水素塩泉」の二系統の「炭酸含有泉」がたのしめるみたいだよ
    この泉質の日本国内の温泉のうち、二酸化炭素の含有量1位は、青森県の「みちのく温泉」なんだって
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    とろ
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    そら
    とても人気が高いので、この泉質の温泉に入る機会も増えているけど、「ぬるい」からと、ずっと入ったままでいるのはよくないようなので、その点には気をつけたほうがよさそうだね
    「ぬるめの湯」でまったりとできるから、「リラックス効果」や「癒し効果」は抜群だよね
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    もも

    【ネット情報】
    【二酸化炭素泉の泉質について】⇒Yahoo! JAPAN

    【この泉質の人気ランキング】⇒Yahoo! JAPAN

    【この泉質の効能】⇒Yahoo! JAPAN

    【開運ポイント】

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    「二酸化炭素泉」で開運

    ■この泉質は、「健康運」「人間関係運」などの運気アップをしてくれる

    ■「ぬるめの湯」で「リラックス効果」も高いことから、「身体の健康」だけでなく、「心の健康」にも効果的

    ■「癒し効果」も抜群なので、人にやさしく接することができるようになり、その面から「人間関係運」をサポートしてくれる

    ■「ぬるめの湯」で全然刺激的ではないのに、血液循環をよくし、新陳代謝もアップすることから、気がつかないうちに「運の底上げ」をしてくれる

    【代表的温泉地】

    【二酸化炭素泉】美容と健康の2つを両立させたい人の開運温泉

    北日本の温泉

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    【湯川温泉 山人-yamado-】

    ◆北海道

    【東神楽温泉】⇒

    ◆青森県

    【ロマントピア温泉】⇒
    【酸ヶ湯温泉】⇒
    【八甲田温泉】⇒

    ◆岩手県

    【湯川温泉】⇒

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    【湯川温泉 四季彩の宿 ふる里】

    ◆山形県

    【肘折黄金温泉】⇒

    ◆福島県

    【大塩温泉】⇒

    東日本の温泉

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    【湯屋温泉 炭酸泉の宿 泉岳舘】

    ◆群馬県

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    ◆山梨県

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    ◆長野県

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    【南木曽富貴畑高原温泉】⇒

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    【湯屋温泉】⇒

    西日本の温泉

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    【有馬温泉 中の坊瑞苑】

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    【有馬温泉 元湯 古泉閣】

    ◆広島県

    【君田温泉】⇒

    四国九州沖縄の温泉

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    ◆福岡県

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    【船小屋温泉 ホテル樋口軒】

    ◆大分県

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    【長湯温泉 万象の湯 湯治場棟】

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    【長湯温泉 丸長旅館】

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    【長湯温泉 B・B・C長湯 長期滞在施設と林の中の小さな図書館】

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    【久住温泉 フリューゲル久住】

    ◆熊本県

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    JTB

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    「JTB」は、旅行業界の大手トップ、国内旅行も海外旅行も取扱額NO.1の旅行会社で、日本人なら誰もが知るような「知名度」と「安心感」「信頼感」により、運営する旅行サイトは、男女を問わずすべての年代の層から高い人気を誇ります。

    単に取り扱いの数か多いだけではなく、値段は少し高めの傾向はあるものの「旅行の質」は総じて高いレベルで「おトクでハズレが少ない」と言われており、ネットの口コミでも、「価格より内容」と考える人を中心に、高評価のものが数多くあるようです。

    幅広い層のニーズに応えることができますが、「旅行に安さだけを求めない人」「旅行の満足感や安心・信頼が大切だと思う人」「中高年以上の年齢の人」などには、とくにおススメ!

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    日本旅行

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    「日本旅行」は、大手旅行会社5社のうちの1つで、国内旅行・海外旅行ともに取り扱いが豊富、おトクなプランも多数あり、中でも「JR・新幹線+宿泊セット」のプランはリーズナブルで、「国内を旅したい人」におススメです!

    パック旅行は数も種類も選ぶのに迷うくらいで、国内では「赤い風船」と、JR路線を活用した「WENS(ウェンズ)赤い風船」、海外では豪華高級志向の「MACH」、リーズナブルな「BEST」などがあり、「価格重視の人」も「内容重視の人」も満足できるでしょう。

    公式サイトは「時期」や「シチュエーション」「イベント」などのいろいろなテーマ別に、条件に合う「宿」や「プラン」を見つけやすくなっていて、とくに「旅慣れた人」には使いやすくなっていますね。

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    Relux

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    「Relux」は、「もっと心地よい旅を。」をコンセプトとした、厳選された本当におススメできる「高級旅館」「高級ホテル」のみを取り扱っている無料の会員制宿泊予約サイトです。

    サイトイメージはシンプルで洗練されていながらラグジャリーで、高級路線の宿泊施設に限定することで他のサイトとは一線を画していますが、単に高級感があってお高いだけでなく、同時に「会員」への手厚い「優待」があり、「最低価格の保障」を掲げるなど、「価格」へのこだわりも「会員」へのサービスに凝縮しています。

    「会員」の特別な旅行の相談や要望に対しても、無料でさまざまなプランを提案する「Reluxコンシェルジュ」を用意したり、「会員」だけが利用可能な特別な宿泊プランがあるなど、「会員」が受けることができる「メリット」「ベネフィット」は大きいでしょう。

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    じゃらんnet

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    「じゃらんnet」は、「楽天トラベル」とともに代表的旅行サイトで、日本国内の旅館やホテルなどの宿泊施設予約を中心に、「高速バスチケット販売」「国内ダイナミックパッケージの受託販売」「国内線航空券」「国際線航空券」「海外ホテル」などの検索予約ができます。

    「温泉宿」や「レジャー」「遊び」「イベント」「セール」など、さまざまなテーマの特集が数多く組まれており、また、「口コミ」「フォトギャラリー」「観光スポット情報」などの充実ぶりは他を圧倒しているので、「宿選び」や「旅行」がよりイメージしやすくなるでしょう。

    温泉宿の掲載も多数で、「源泉かけ流し」「にごり湯」「露天」など温泉のタイプで簡単に絞り込みができるなど、いろいろなテーマや条件などから「検索」がとても簡単にできるのはうれしいですね。

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    ゆこゆこ ネット

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    「ゆこゆこネット」は、「1万円以下の格安の温泉旅館」を中心に「国内の宿」を紹介している旅行サイトで、有名温泉から穴場の温泉まで、全国の温泉地を中心に宿や旅館を3000件以上掲載。

    とくに「温泉旅行が好きな方」にお勧めの宿泊予約サイトで、「温泉」にこだわっているだけあって、「絶景露天風呂」「かけ流し」などの温泉情報も充実しています。

    宿の検索予約がしやすいサイトに仕上がっており、「口コミ」の量が比較的多いため、宿選びの参考になるような情報もたくさんありそうです。

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    温泉と読書でのんびり過ごす!

    旅のお供は電子書籍が便利かも

    ⇒国内最大級の総合電子書籍ストア! gifbanner?sid=3309940&pid=884310063【BookLive!】 track?id=21310&type=classic&u=b5e0e9ff 404a 440b bdb7 bfdc9a5a4489

    ebookjapan

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    「ebookjapan」は、「LINEヤフー株式会社」が運営する「Yahoo!Japan」の「公式電子書籍ストア」であり、ストアが閉鎖して購入した電子書籍が読めなくなるような悲劇の心配がない「安心で安全なサービス」で、「Yahoo!プレミアム会員」になると特典として「雑誌110誌以上+マンガ13000冊以上」が「読み放題」になるのはうれしいところ。

    「小説・文芸書」や「ビジネス・実用書」「写真集」なども取り揃えていますが、とくに「マンガ」の品揃えは圧倒的で「No.1」と言われており、マンガ好きには非常に人気が高く、アプリは通常の「リーダー機能」の他に、マンガ専用の「マンガアプリ機能」があり、さらに、本棚で「背表紙表示」をして管理してくれるので、この点もマンガファンには大好評!

    「『マンガ』を中心に利用したい人」「Yahoo!プレミアム会員の人」「Yahoo!ショッピングをよく使う人」「スマホが『ソフトバンク』『Y!mobaile』の人」「『PayPay』『Tポイント』を使っている人」「マンガが大好きな人」「『キャンペーン』や『クーポン』『ポイントアップ』などのイベントが豊富な方がいい人」「本棚の『背表紙表示』に魅力を感じる人」には、とくにおススメ!

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    BookLive!

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    「BookLive!」は、世界最大規模の総合印刷会社「凸版印刷」の系列会社が運営する「国内最大級」の「総合電子書籍ストア」で、100万冊以上ラインナップされ「全ジャンル」にわたり品揃えが豊富なことや、「入会時限定50%OFFクーポン」「1日1回クーポンガチャ」「LINE@クーポン」「まとめ買いptバック」などのほか、「ポイント還元」では「Tポイント」「クラブ三省堂ポイント」がもらえるなど、「クーポン」「キャンペーン」「ポイント還元」の充実ぶりは「ネットの口コミ」でも大好評!

    「会員登録なし」で誰でも「無料で15000冊以上」の電子書籍を「まるごと1冊」読める「無料作品コーナー」や、「激安コーナー」「値引き作品コーナー」などでかなりお得に電子書籍を読めること、「作者のプロフィールや作品一覧」「レビュー」などが分かりやすく充実していることや、本棚アプリが使いやすく「本棚が使いやすい電子書籍ストアNo.1」にも選ばれたこともあるなど、人気が高く安心して利用できる使い勝手のよいサービスはとても魅力的です!

    「さまざまなジャンルをいろいろ読みたい人」「『無料立ち読み』が好きな人」「本棚の『整理機能』や『サポート機能』などの使い勝手や読み心地にこだわりたい人」「『1日1回クーポンガチャ』などの充実したキャンペーンやクーポンが魅力的だと思う人」「『Tポイント』『クラブ三省堂ポイント』を利用する人」「できるだけ安く電子書籍が買いたい人」「本を選ぶときには作品一覧やレビューも必ず見るという人」には、非常におススメ!

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    ⇒豊富なラインナップで本をもっと快適に読もう! gifbanner?sid=3309940&pid=890988855【ブックライブ】 track?id=27692&type=classic&u=96fce3cd 256d 4c2e 9f52 b45929c13008

    Renta!

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    「Renta!」は、「レンタル専門の電子書籍ストア」で、「ネット上のレンタル」なので、ネットにつながっていなければ使えないのと、「定額読み放題サービス」がないのは少々ネックで、どちらかというと「女性向けの書籍が多い」傾向がありますが、書籍の取扱数は漫画を中心に約12万冊以上で、「無料読み放題書籍」も豊富にあります。

    読んでみたいけど買うほどでもないという本は「48時間レンタル」でお安く借りて、期限が来れば自動で返却されますし、やっぱり持っておきたいと思ったら、差額分を払っていつでも「無期限レンタル」のコースに変更できるので、手間いらずに使えてとても便利であり、とくに「TL(ティーンズラブ)」「BL(ボーイズラブ)」の作品数が充実しているため、これらのジャンルの作品を読むために登録している女性も多いようです!

    「TLやBLのコミックが好きな人」「数ページや1巻だけの試し読みではわからないので、数巻読んでみたい人」「知識として作品を読んでおきたいので数日読めれば十分と思う人」「Renta!限定の特典が欲しい人」「電子コミックはレンタルで十分な人」「海外で日本の漫画が読みたい人」には、とてもおススメ!

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    BOOK☆WALKER

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    「BOOK☆WALKER」は、業界TOP3に入る大手出版社「KADOKAWA」が運営する「電子書籍ストア」で、運営会社の安全性は高く安心して利用でき、「全ジャンル」にわたって品揃えされていますが、「ライトノベル」では「KADOKAWA」は絶大な影響力があり、それがそのまま「BOOK☆WALKER」の大きな特徴になっているため、とくに「ライトノベル」「マンガ」「小説」「写真集」などの「エンタメ系のジャンル」には強みがあります。

    会員登録をすると無料で自動適用される「ブックウォーカークラブ」という「会員ランク制度」があり、毎月の購入額でランク分けされて、ランクによって「電子書籍」を購入したときの「ポイント還元率」がアップしていきますし、ほかにも「初回購入金額の50%ポイント還元(上限なし)」「追加料金なしのオリジナル特典つき電子書籍の配信」「予約購入するだけで還元率アップ」「まる読み10分」などのキャンペーンも充実しているほか、スマホやタブレットのアプリも高機能で使いやすいと好評!

    「ライトノベルが好きな人」「作者やイラストレーターによる『オリジナル描き下ろし』『ショートストーリー』『ドラマCD』などの『オリジナル特典つき電子書籍』が欲しい人」「ジャンルを問わず書籍を毎月一定額以上購入する人」「キャンペーンやポイント還元率は大切だと思う人」「『文庫・ライトノベル』『マンガ・雑誌』の読み放題プランに魅力を感じる人」「エンタメ系の本を中心に利用したい人」「KADOKAWA系の作品が好きな人」には、おススメ!

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    Kindle Store

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    「kindleストア」は、「Amazon」が運営する「総合電子書籍ストア」で、取り扱っている書籍の数は、他の電子書籍の販売サイトを圧倒的に上回る業界最高クラスであり「全ジャンル」に強く、中でも「ビジネス書」のジャンルが強みがあること、そして「検索性」に優れることや、30日間無料の「お試し期間」もあるなど、使い勝手も抜群!

    電子書籍専用のリーダー端末「Kindle」は、紙の書籍に近い読み心地を実現しており使って損はないアイテムですし、「スマホ」や「タブレット」に「アプリ」をダウンロードすれば「Kindleストア」で購入した電子書籍を読めることや、また「Amazonプライム」に会員登録していると約1000冊程の書籍が無料で読め、さらに「定額読み放題サービス」である「kindle unlimited」の会員になると、120万冊以上もの本を好きなだけ読むことができるのも魅力的!

    「本をたくさん読みたい人」「電子書籍専用リーダー端末『Kindle』を使いたい人」「Amazonの通販をよく利用している人」「読みたい本や欲しい本が決まっている人」「定額読み放題のKindle Unlimitedにとても魅力を感じる人」「ビジネス書を中心に本を購入したい人」には、特におススメ!

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    楽天Kobo

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    「楽天Kobo」は、「楽天」が運営する、「Kindleストア」に次ぐ業界シェアNo.2の安心安全な「電子書籍ストア」で、ジャンルや品揃えに関してはこの2つが業界最高レベルであり、ほとんどすべての「出版社」「ジャンル」の書籍と取り揃えていますが、特に「洋書」に関しては「kindleストア」をしのぐほどの品揃えで使い勝手もよく、また、専用リーダー「Kobo」でも「スマホ」や「タブレット」用の「アプリ」でも読むことができるのは便利です。

    自分の好きな本だけを読むのなら、「ポイント」が使える「楽天kobo」の方が「kindleストア」よりもお得であり、「amazon」より「楽天」を使うことが多ければ、「楽天カード」などとの連携で「ポイント」がザクザク貯まるので、「キャンペーン」や「クーポン」「セール」などをうまく利用し、「ポイント」とあわせて使えば、かなり「おトク」にできますし、雑誌専門の「定額読み放題サービス」である「楽天マガジン」もあるのは魅力!

    「楽天市場や楽天関連のサービスを普段よく利用する人」「楽天カードを持っている人」「割引きよりもポイント還元が好きな人」「電子書籍専用リーダー『Kobo』を使いたい人」「小説や洋書を中心に購入する予定の人」「楽天の『セール』や『キャンペーン』『クーポン』を利用したい人」「雑誌だけ読めればいいので『楽天マガジン』に魅力を感じる人」には、とくにおススメ!

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    ブック放題

    ブック放題

    「ブック放題」は、350種類以上の雑誌が読めるソフトバンク系の「雑誌読み放題サービス」で、「1ヶ月無料のお試し期間」があることや、「記事検索ができる」「複数端末が利用できる」、事前にダウンロードした雑誌をいつでも「スマホアプリを使って読める」ことなど、使い勝手がよいのはうれしいところ。

    大きな特徴は、最新の「雑誌」だけでなく「マンガ」も読み放題で楽しめることで、マンガは旧作が中心ですが3万冊以上が揃っており、「懐かしの名作マンガ」が楽しめるのと、「旅行誌るるぶ」の取扱が他のサービスよりも圧倒的に豊富なので「旅行好き」には魅力的!

    「月額料金が安い雑誌読み放題サービスを探している人」「なつかしいマンガが大好きな人」「旅行先で『るるぶ』が見たい人」「日常や旅先での暇つぶしに雑誌を読みたい人」「雑誌記事を検索したい人」「複数端末で利用したい人」には、おススメです!

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    この記事のまとめ

    おもな内容のポイント整理

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    tanteinikkiAvatar016 trim
    あんこ
    この記事のおもな内容を、ざっくりと整理して箇条書きにしてみると、こんな感じかな

    この記事のまとめ

    • 「二酸化炭素泉」は、「炭酸泉」ともいい、ラムネやソーダ水などの「炭酸飲料」のように、温泉の中の「炭酸ガス成分」が溶け出して「気泡」となり、入浴すると身体中にいっぱい「炭酸ガス」の気泡が付く温泉
    • アスリートや女性からの人気が高い泉質だが、この泉質は天然のものの数が少ないため、天然のもの以外にも、「遊離炭酸」を発生させる装置によってつくられた「人工炭酸泉」もよく見かける
    • 泉温が低いことが多いことから、どちらかといえば、暖かい季節に人気の泉質だが、冬場に、この泉質の「ぬるめの温泉」に長時間入るのも、身体の芯から温まる
    • 皮膚から吸収されて血液循環が良くなるため、温度が低い「ぬるめの湯」でも全身がポカポカと温まり、血液の循環が良くなることで身体全体の代謝がよくなる
    • 皮膚の血流が通常時の3倍以上になるそうで、リンパの流れもスムーズになり、「むくみの解消」や「老廃物排出を促進」の作用もある

     

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